夏天這樣煲靈芝靚湯，全家大小都超愛喝的！
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隨著夏季的到來，大部分地區(qū)氣溫明顯的升高，天氣的濕悶、往往影響著人的胃...
世界防治肥胖日 | 肝也會「胖」，運動加靈芝，減肥又護肝
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夏日將至各位朋友們的減肥計劃提上日程了嗎？收藏夾里劉畊宏、帕梅拉、小馬...
有一種“肥胖”叫甘油三酯，生活干預(yù)是首選
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夏天不減肥四季徒傷悲最近在抖音走紅的“劉畊宏毽子操”全網(wǎng)掀起了一陣“減...
哈弗大學(xué)研究：
哈弗大學(xué)研究："蔬三果二"搭配吃最健康！
水果和蔬菜是我們生活飲食的不可或缺的組成部分，多食水果和蔬菜能幫助降低...
中國居民膳食指南更新了！來看看國人應(yīng)該怎么吃~
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膳食指南是健康教育和公共政策的基礎(chǔ)性文件，是國家實施《健康中國行動》（...
重磅丨靈芝多糖保肝活性新發(fā)現(xiàn)
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肝臟是人體最重要的代謝和解毒器官。近年來，由肝損傷所引起的肝病問題，給...