一項數(shù)據(jù)涉及52,627名成年人的全國性調(diào)查結(jié)果顯示：我國高尿酸血癥總體患病率高達15.1%，其中，以廣東省情況最為突出，高尿酸血癥患病率高達42.2%。據(jù)《中國高尿酸血癥相關(guān)疾病診療多學(xué)科專家共識（2023）》，高尿酸血癥已成為我國僅次于糖尿病的第二大代謝性疾病，其嚴峻性不容忽視。

高尿酸的危害

一個被嚴重低估的健康風(fēng)險

尿酸是人體內(nèi)“嘌呤”有機物代謝產(chǎn)生的物質(zhì)，源自人體遺傳物質(zhì)（內(nèi)源性）和飲食（外源性）。在正常情況下，肝臟會處理多余的嘌呤并生成尿酸，并通過腎臟（約三分之二）和消化道（約三分之一）排出。然而，外源性嘌呤攝入過量、內(nèi)源性嘌呤代謝出現(xiàn)紊亂或尿酸排泄減少等多種因素都可能打破這種平衡，使人體內(nèi)尿酸水平升高。

隨著體內(nèi)血尿酸水平攀升，一旦超出正常閾值，便會析出尿酸鹽結(jié)晶。這些結(jié)晶持續(xù)累積，將在關(guān)節(jié)、腎臟、周圍軟組織及血管壁等多部位沉積，進而引發(fā)系列嚴重的健康風(fēng)險。

首要風(fēng)險便是眾所周知的痛風(fēng)，即急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。在痛風(fēng)初期，患者可能僅感受到手指、腳趾的紅腫與炎癥。然而隨著尿酸鹽結(jié)晶的累積，疼痛會逐漸蔓延至膝蓋、手肘等大關(guān)節(jié)，且疼痛程度愈發(fā)劇烈，關(guān)節(jié)出現(xiàn)紅腫、變形，伴有強烈灼燒感。

除痛風(fēng)外，尿酸鹽結(jié)晶在腎臟沉積還可能誘發(fā)腎臟疾病，嚴重甚至引發(fā)腎衰竭；在血管壁沉積則可能損傷血管壁，促進炎癥反應(yīng)，增加心血管疾病的風(fēng)險。同時，它們還可能影響胰島功能，增加糖尿病的患病風(fēng)險。

因此，對于體內(nèi)尿酸鹽結(jié)晶的積累，我們必須給予足夠的重視，及時采取干預(yù)措施，以防止更嚴重的健康問題的發(fā)生。

六大天然成分

有效調(diào)降尿酸緩解急性痛風(fēng)

對于已明確診斷的高尿酸血癥患者，除藥物干預(yù)外，利用天然成分輔助調(diào)降尿酸，能更精細地管理病情，實現(xiàn)全面的健康保障。研究發(fā)現(xiàn)，這6種天然成分，能輔助調(diào)降尿酸，緩解痛風(fēng)癥狀，有效規(guī)避了藥物的潛在副作用。

1、粵微蛹蟲草提取物

蛹蟲草作為珍稀藥食用菌，有多項研究表明其提取物可以有效抑制尿酸生成、促進體內(nèi)尿酸排出，在降尿酸的同時發(fā)揮腎臟保護作用。

粵微蛹蟲草提取物精選優(yōu)質(zhì)野生蛹蟲草品種，通過人工篩選、馴化及獨特的牛奶培養(yǎng)基培養(yǎng)，輔以粵微三大發(fā)明專利技術(shù)：ZL 201410660797.8（一種蛹蟲草水提物及其制備方法和應(yīng)用）、ZL 201811313225.7（一種高腺苷含量的富硒蛹蟲草及其栽培方法與應(yīng)用）及ZL 201711452746.6（一種治療高尿酸血癥的組合物及其制備方法和用途）制備而成，蟲草素≥1000mg/100g，經(jīng)多項實驗研究證實，能夠有效調(diào)降尿酸水平、緩解通風(fēng)癥狀。

粵微科研團隊通過構(gòu)建高尿酸血癥小鼠模型，深入探討了富硒蛹蟲草對血尿酸及抗氧化能力的影響。結(jié)果表明，富硒蛹蟲草不僅能有效控制高尿酸血癥小鼠的血尿酸水平，還能顯著提升機體的抗氧化能力，減少脂質(zhì)過氧化反應(yīng)，增強清除氧自由基的能力。

為進一步驗證粵微蛹蟲草提取物在緩解痛風(fēng)方面的作用，研究人員采用尿酸單鈉晶體誘導(dǎo)痛風(fēng)模型大鼠進行了深入研究。結(jié)果顯示，與痛風(fēng)組相比，喂食粵微蛹蟲草提取物的大鼠，其關(guān)節(jié)腫脹程度得到明顯緩解，功能障礙指數(shù)降低，關(guān)節(jié)溫度也明顯下降，進一步證實粵微蛹蟲草提取物能有效緩解痛風(fēng)癥狀。

2、海洋魚低聚肽

鵝肌肽是海洋魚低聚肽的重要組成成分，天然存在于脊椎動物的骨骼肌組織和腦組織中。

研究發(fā)現(xiàn)，不同劑量的鵝肌肽用于高尿酸血癥大鼠治療時，大鼠血尿酸含量均顯著下降，而且鵝肌肽可以促進尿酸的排泄，鵝肌肽濃度越高，大鼠尿中尿酸排泄越多。此外，鵝肌肽還可通過其抗氧化、抗炎作用，抑制多種炎癥因子的表達，降低類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的尿酸水平，促進尿酸排出。

3、酸櫻桃

早前研究表明酸櫻桃具有抗氧化、抗炎、促進血液循環(huán)等多種功能活性。近年來隨著研究的深入，酸櫻桃在降低高血尿酸方面的特性也得到進一步展示。

有研究發(fā)現(xiàn)，酸櫻桃能夠隨時間逐漸降低高血尿酸小鼠的血尿酸，且對肝臟的黃嘌呤氧化酶有顯著的抑制作用，能夠抑制尿酸生成。其次，酸櫻桃汁還可以有效降低血漿中的高敏感性C反應(yīng)蛋白，緩解關(guān)節(jié)炎疼痛、僵硬等癥狀。

4、青檸檬&檸檬酸鉀

研究發(fā)現(xiàn)，尿酸結(jié)晶體的形成必須依賴于特定的酸堿性自然環(huán)境。

而青檸檬中所含的檸檬酸鈉具有顯著堿化尿液的效果。這一特性不僅能夠降低小便中鈣鹽和碳酸鈣的濃度值，有效抑制尿結(jié)石的形成，還能夠提高腎小管的過濾能力，進一步促進尿酸的順利代謝。

而檸檬酸鉀，據(jù)臨床數(shù)據(jù)表明其不但可以顯著調(diào)節(jié)痛風(fēng)結(jié)石患者的尿液pH值，促進痛風(fēng)石溶出，有效減少痛風(fēng)結(jié)石形成與沉積，還能有效降低尿鈣水平，對腎臟起到保護作用。

5、軟骨肽

軟骨肽，又名Ⅱ型膠原蛋白肽，經(jīng)動物實驗與臨床驗證，其能顯著降低體內(nèi)炎癥水平，減輕組織受損，有效保護軟骨，從而改善膝關(guān)節(jié)功能，緩解關(guān)節(jié)疼痛與僵硬。

對于有痛風(fēng)癥狀的患者而言，軟骨肽能夠有效改善緩解痛風(fēng)引起的關(guān)節(jié)發(fā)熱、劇烈疼痛及僵硬等癥狀。

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注：本文旨在介紹科學(xué)研究進展，不做治療方案推薦。