每天瘋狂打噴嚏，打得腦袋“嗡嗡”響。

每天一直流鼻涕，把鼻子擦得“紅彤彤”。

就這樣在無盡的“涕泗橫流”中被反復(fù)折磨……

這是不是你最近的狀態(tài)？換季對一個過敏性鼻炎患者真的太不友好了，整天會鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等癥狀，連說話和吃飯時都噴嚏不斷，嚴(yán)重影響工作和生活的質(zhì)量。

如果你或者身邊朋友也這樣，今天要講的防治知識一定不能錯過！

學(xué)會區(qū)分是過敏性鼻炎！

立夏過后氣溫升高，各類細(xì)菌病毒也都伺機而動。加上最近甲流、感冒高發(fā)，流涕、咳嗽、打噴嚏……等癥狀，和過敏性鼻炎也差不多，我們該如何區(qū)分自己究竟是感冒還是鼻炎呢？

簡單總結(jié)一下：感冒或者流感大多是呼吸道癥狀比較明顯，而過敏性鼻炎不會發(fā)燒，但可能會出現(xiàn)眼部癥狀，比如眼睛癢、流淚、眼紅、灼熱感等。

除了癥狀不同，也可以看看癥狀的發(fā)作周期。過敏性鼻炎分為兩類：

?季節(jié)性過敏性鼻炎：癥狀發(fā)作呈季節(jié)性。比如一到春天就會因為花粉而噴嚏不斷。

?常年性過敏性鼻炎：常年都有這些癥狀，可能是因為塵螨、蟑螂、動物皮屑等一年四季都有的過敏原導(dǎo)致。

但是感冒和流感通常都是隨機的，一般沒有周期性規(guī)律。

為什么過敏性鼻炎會找上你！

相信很多患者都疑惑，自己平時也沒有異常生活習(xí)慣，怎么就偏偏要遭這份罪呢？其實同病相憐人并不少。過敏性鼻炎是常見的慢性鼻病，全世界10%～20%的人都“慘遭毒手”。有分析，這主要跟先天遺傳和后天環(huán)境有關(guān)。

01、和遺傳基因有關(guān)

過敏性疾病患者和一般人相比較，其本身體內(nèi)的免疫系統(tǒng)更敏感，更容易亢奮，遇到不適時會迅速作出戒備，所以就會不自控地打噴嚏、流鼻涕。

而研究發(fā)現(xiàn)，免疫系統(tǒng)如此亢奮，和遺傳關(guān)系很大。過敏性疾病患者的發(fā)病、疾病表型、嚴(yán)重性、治療效果和進程都與基因有關(guān)。

02、和外界環(huán)境有關(guān)

有研究發(fā)現(xiàn)：長期暴空氣污染，花粉、寵物、塵螨等環(huán)境下，會導(dǎo)致免疫反應(yīng)和炎性反應(yīng)功能障礙，增加罹患過敏性鼻炎和哮喘的風(fēng)險。

還是用免疫系統(tǒng)來舉例，當(dāng)免疫系統(tǒng)長期處在混亂的環(huán)境時，會導(dǎo)致精神時刻高度緊張，變得“寧可錯殺，不能放過”——遇見個“入侵者”就大呼小叫，最后也導(dǎo)致過敏性鼻炎或哮喘。

如何對付過敏性鼻炎？

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院耳鼻喉科副主任潘永表示，過敏性鼻炎是耳鼻喉科門診的常見病種，每年換季是高發(fā)期，其典型癥狀包括鼻癢、打噴嚏、流清涕、鼻塞等。

他還表示，目前過敏性鼻炎的治療方法包括對癥藥物治療和免疫治療，其中免疫治療是世界衛(wèi)生組織（WHO)推薦的唯一可能影響過敏性疾病自然進程，改變免疫應(yīng)答機制的“對因”療法！其原理是先給予低劑量的藥物，然后逐漸增加劑量，達(dá)到維持量后持續(xù)足夠療程，使患者免疫系統(tǒng)趨于正常，能夠逐漸“適應(yīng)”外界過敏原，從而避免過敏癥狀的出現(xiàn)。

另外，現(xiàn)代科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，靈芝及其活性成分具有增強免疫的功效，或?qū)^敏性鼻炎有一定的作用。

01、關(guān)于應(yīng)變性鼻炎及相關(guān)體質(zhì)

上海市中醫(yī)醫(yī)院胡開敏、上海中醫(yī)藥大學(xué)何裕民曾對中藥靈芝復(fù)方治療應(yīng)變性鼻炎及相關(guān)體質(zhì)進行研究，并發(fā)表了實驗論文。

實驗表明靈芝可以抑制豚鼠肺組織在抗原攻擊時釋放的組織胺等過敏介質(zhì)。研究人員采用以靈芝為主的中藥制劑治療鼻炎，明顯減輕癥狀改善患者體內(nèi)高敏狀態(tài)具有副作用，小調(diào)整后不易復(fù)發(fā)的特點，表明了靈芝對鼻炎具有調(diào)節(jié)免疫功能、抗過敏作用。

02、關(guān)于過敏細(xì)支氣管氣喘

廣州中醫(yī)藥大學(xué)的林成創(chuàng)博士發(fā)表了《重組靈芝免疫調(diào)節(jié)蛋白在支氣管哮喘中的作用及免疫調(diào)節(jié)機制研究》研究論文。

該研究以重組靈芝免疫調(diào)節(jié)蛋白(rLZ-8)對小鼠哮喘氣道炎癥模型進行干預(yù)，并與正常小鼠、模型組小鼠及地塞米松干預(yù)組小鼠對比，明確rLZ-8對哮喘小鼠氣道炎癥的干預(yù)作用及免疫調(diào)節(jié)機制；其在哮喘的發(fā)病中起了重要作用，為哮喘的治療提供了新的思路。

食用靈芝調(diào)節(jié)免疫抗過多種過敏性癥狀，不同于藥物治療，靈芝是在不影響機體的正常免疫反應(yīng)，亦不影響免疫系統(tǒng)敵對外來病原或癌細(xì)胞的情況下發(fā)揮效果，為此靈芝免疫治療法，真不錯！

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注：本文旨在介紹科學(xué)研究進展，不作治療方案推薦。