事實上，個人加強防癌意識和營養(yǎng)治療，也是有效降低和應(yīng)對癌癥風(fēng)險的重要任務(wù)。

對于癌癥患者來說，防癌抗癌的核心重點是防止癌癥復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移，建議做到下面四點！

癌癥發(fā)現(xiàn)早期，患者最好的治愈途徑是積極配合有效的醫(yī)學(xué)治療手段。當(dāng)癌癥治愈之后，這類人依然是癌癥高發(fā)人群，為預(yù)防癌癥的復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移，一定要遵循醫(yī)囑，定期去醫(yī)院進行復(fù)診，如果發(fā)生癌癥復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移，也能在早期發(fā)現(xiàn)，然后采取積極有效的治療，避免進一步惡化。

癌癥的出現(xiàn)不是一朝一夕的事，這都需要一個從量變到質(zhì)變的過程。所以對于普通人來說，加強防癌意識是預(yù)防，對于患有癌癥或成功治愈的患者來說，強防癌意識就是防止病情進一步惡化。最重要的就是要了解癌癥，知道癌癥早期有哪些信號，當(dāng)身體出現(xiàn)這些變化時，也能早發(fā)現(xiàn)早治療，提升治愈率。

癌癥的復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移很有可能和日常生活中的不良習(xí)慣有關(guān)，比如說不良飲食習(xí)慣、飲食不規(guī)律、抽煙、喝酒、熬夜等等，

所以防癌的關(guān)鍵就是要保持健康的生活方式，改掉不良的壞習(xí)慣。

身體問題和情緒有很大關(guān)系，如果你在生活中能夠保持樂觀的心態(tài)，有助于提升人體的抵抗力和免疫力，能有效發(fā)揮人體的抗癌活性，進而能夠起到防癌效果，還能有效降低癌癥的復(fù)發(fā)率和轉(zhuǎn)移率。

想要避免癌癥復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移，希望你能做好以上這4件事！

同時，患者還要牢記，結(jié)束臨床治療不代表著停止?fàn)I養(yǎng)治療，而是要相信繼續(xù)規(guī)范化“投資”，方能有更大的健康收益“回報”！

針對患癌后的營養(yǎng)治療，中藥靈芝被譽為對抗腫瘤的“最佳之選”，具有極為珍貴的藥用價值。《本草綱目》、《神農(nóng)本草經(jīng)》等醫(yī)學(xué)圣典就多有記載靈芝“久食，輕身不老”等諸多益處，現(xiàn)代科學(xué)研究更揭示了靈芝在抗腫瘤、調(diào)降血糖、增強免疫等方面的功效及機理。

而靈芝孢子是靈芝在生長成熟期產(chǎn)生的卵形生殖細(xì)胞，蘊含著豐富的活性成分，是靈芝的精華所在，則會有更高的利用價值。現(xiàn)代文明科學(xué)對此不斷進行實驗求證，據(jù)統(tǒng)計，中國知網(wǎng)上就有收錄了四百多條文獻舉證靈芝對腫瘤有作用。

粵微科研人員在靈芝孢子抗腫瘤研究方面也作出了貢獻。應(yīng)用酶法破壁靈芝孢子進行抗癌試驗研究，結(jié)果表明，酶法破壁靈芝孢子的生物活性成分對人惡性乳腺癌細(xì)胞 、人惡性淋巴癌細(xì)胞株 、人惡性腦腫瘤細(xì)胞均有不同程度的抑制作用。

而后，粵微科研人員將該研究成果發(fā)表在《中國食用菌》雜志上，引起高度關(guān)注，為不少抗癌患者燃起新的希望。

另外，粵微在靈芝孢子治療乳腺癌方面也有新的突破，發(fā)現(xiàn)：靈芝孢子油（由酶法破壁全靈芝孢子粉制備）通過激活caspase-3和caspase-9信號通路促使乳腺癌腫瘤細(xì)胞凋亡，該發(fā)現(xiàn)為飽受乳腺癌困擾的群體，提供了新思路。

抗癌之路道阻且長，粵微會始終陪伴你左右，點亮希望之燈，與你共同戰(zhàn)勝病魔。

參考文獻：

[1]潘鴻輝，?謝意珍，?李向敏，?張 智，?余雄濤，?焦春偉，?蔡勉華，?楊小兵。靈芝孢子對腫瘤細(xì)胞生長的抑制效果研究[J].中國食用菌 2010， 29 （5）：33~36.