近期，天氣變化、晝夜溫差、病毒流行等多種因素，無數(shù)人經(jīng)歷了場“流感突襲戰(zhàn)”。
感冒期間，很多人都發(fā)覺到自身免疫力其實(shí)不強(qiáng)，于是感冒癥狀稍微減輕點(diǎn)后，就想著加強(qiáng)鍛煉，提高自身免疫力，加速康復(fù)。
但是注意了！這“臨時(shí)抱佛腳”不但沒用，甚至部分人流感后還可能引發(fā)了病毒性心肌炎，此時(shí)強(qiáng)行進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，可能引起惡性心律失常、心力衰竭甚至心源性休克。
看到這我想很多人都有疑問了，得個(gè)流感，怎么心臟就出問題了？下面就讓我們來看看病毒性心肌炎到底是什么吧。
病毒性心肌炎是什么
感冒出現(xiàn)病毒性心肌炎，只能說運(yùn)氣不好。
病毒性心肌炎，多數(shù)是由病毒感染引起的，通常在病毒感染后期或1-2周發(fā)病，主要和病毒相關(guān)免疫反應(yīng)有關(guān)。
在病毒活躍期，如果沒有做好預(yù)防，病毒就可能入侵到人體內(nèi)。病毒進(jìn)入體內(nèi)后，有的可能直接隨著血液循環(huán)到達(dá)心臟并進(jìn)攻心臟；有的引發(fā)了人體的免疫大軍奮起抵抗，免疫細(xì)胞在消滅病毒的同時(shí)，也連累了正常的心肌細(xì)胞，從而引發(fā)心肌炎。
誰容易得心肌炎
病毒性心肌炎可對(duì)各年齡段、不同性別人群發(fā)起“無差別攻擊”，也就是說任何年齡段人群都可能出現(xiàn)。
但是存在以下情況的患者更容易出現(xiàn)心肌炎，需更加警惕：
病毒感染病程遷延或反復(fù)感染病毒；
感染期間劇烈運(yùn)動(dòng)，沒注意休息；
長期處于疲勞狀態(tài)，身體抵抗力下降；
本身就存在自身免疫性疾??；
有其他原因?qū)е旅庖吡ζ茐模ㄈ缒[瘤患者在放化療期間）。
心肌炎有什么信號(hào)
心肌炎一般出現(xiàn)病毒感染前驅(qū)癥狀（如發(fā)熱、乏力、肌肉酸痛、鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽等）后的數(shù)日或 1～2周，此時(shí)若出現(xiàn)氣短、呼吸困難、胸悶或胸痛、心悸、頭昏、極度乏力、食欲明顯下降等癥狀，就需警惕心肌炎的可能。
如果出現(xiàn)這些特征，切勿進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，及時(shí)去醫(yī)院檢查。如果確診了心肌炎，也不用過于擔(dān)心，病毒性心肌炎本質(zhì)上還是一種自限性疾病，通常2-4周就能自愈。
靈芝滿足康復(fù)需求
靈芝被譽(yù)為“上品”中藥，具有滋補(bǔ)、強(qiáng)壯、扶正、固本等功效，對(duì)機(jī)體恢復(fù)有很大幫助，可著重增加食用。
多項(xiàng)科學(xué)研究表明，靈芝不但可以有效提升自身免疫力，還對(duì)心肌細(xì)胞有著保護(hù)作用。
"提高自身免疫力"
吉林農(nóng)業(yè)大學(xué)的研究團(tuán)隊(duì)對(duì)靈芝調(diào)節(jié)免疫的作用機(jī)制研究進(jìn)行了綜述，揭示了靈芝對(duì)多種免疫細(xì)胞具有激活調(diào)節(jié)能力，具體如下：
靈芝能夠增強(qiáng)NK細(xì)胞對(duì)病原體和病變細(xì)胞的識(shí)別、提高NK細(xì)胞的殺傷能力，及促進(jìn)NK細(xì)胞的增殖和成熟。
靈芝活性成分能夠提高巨噬細(xì)胞的活性及吞噬能力,還能夠刺激巨噬細(xì)胞產(chǎn)生細(xì)胞因子介導(dǎo)其他免疫過程。
靈芝活性成分能夠調(diào)節(jié)中性粒細(xì)胞數(shù)量，從而維持機(jī)體實(shí)現(xiàn)免疫穩(wěn)態(tài)，調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能。
靈芝能夠增加胸腺中未成熟T細(xì)胞的比例、顯著提高外周血T細(xì)胞數(shù)量并促進(jìn)T細(xì)胞分化和活化。
靈芝能夠激活B細(xì)胞、刺激B細(xì)胞增殖和分化，提高B淋巴細(xì)胞的分泌水平。
靈芝及其活性成分對(duì)DC細(xì)胞的調(diào)節(jié)作用主要是促進(jìn)DC細(xì)胞成熟和增殖，以及提高細(xì)胞因子的分泌水平。
“保護(hù)心肌細(xì)胞”
實(shí)用兒科臨床雜志發(fā)表的《靈芝對(duì)小鼠病毒性心肌炎細(xì)胞凋亡的影響》一文中，證實(shí)了靈芝可通過下調(diào)、蛋白表達(dá)，抑制心肌細(xì)胞調(diào)亡而保護(hù)心肌。
并表明靈芝有強(qiáng)心、增強(qiáng)心肌營養(yǎng)性血流、改善心肌微循環(huán)作用，同時(shí)可改善血液黏度，增加微循環(huán)血流，預(yù)防血栓形成，增強(qiáng)紅細(xì)胞攜帶氧氣能力，清除超氧陰離子自由基和抑制脂質(zhì)過氧化作用。通過抑制心肌細(xì)胞凋亡，靈芝進(jìn)一步發(fā)揮保護(hù)心肌作用。
2022年4月26日，粵微科研人員奔赴西藏林芝開展了“粵微靈芝孢子油改善西藏高原人群缺氧性心肌損傷臨床研究”，以探討研究靈芝孢子油對(duì)心血管的保護(hù)作用。
團(tuán)隊(duì)通過收集高血壓引起心衰模型小鼠給藥后的心室收縮指數(shù)、射血指數(shù)、左室舒張末期內(nèi)徑數(shù)據(jù)，并通過提取實(shí)驗(yàn)小鼠心臟組織總核糖核酸進(jìn)行了多方面研究，結(jié)果指明：
靈芝孢子油能有效地?cái)U(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增加冠脈血流量，改善心肌微循環(huán)，增強(qiáng)心肌氧以及能量的供給，對(duì)心肌缺血具有保護(hù)作用，可廣泛地應(yīng)用于冠心病、心絞痛等疾病的治療和預(yù)防中。
參考文獻(xiàn)：
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注：本文旨在介紹科學(xué)研究進(jìn)展，不做治療方案推薦。