壓力大幾乎是“社畜”的常態(tài)，但長期處于精神緊張、抑郁、焦慮狀態(tài)，容易導(dǎo)致胃酸分泌異常、胃粘膜血管舒縮功能紊亂。
④ “干飯”姿勢不對(duì)
不吃早餐卻愛吃宵夜，喜歡吃燙或油炸的食物，經(jīng)常吃咸的或腌制品。
⑤ 不重視“老胃病”
許多年輕人本身就患有老胃病，比如胃炎，胃潰瘍等，卻放任不管，殊不知，這些胃部疾病，都有可能演變成胃癌。
目前治療惡性胃癌多采用手術(shù)配合化療，在治療過程中很容易產(chǎn)生腫瘤細(xì)胞耐藥和一些不良反應(yīng)，從而使治療失敗。從傳統(tǒng)中藥中尋求腫瘤治療的突破口一直是新藥開發(fā)的重要方向之一。
▋研究表明：靈芝多糖能有效抑制胃腫瘤細(xì)胞生長
靈芝作為我國傳統(tǒng)的藥用真菌，已有2000多年的藥用歷史。《本草綱目》記載，靈芝性平味苦，可以益心氣肺氣、安神、補(bǔ)中等，屬于藥物的上品?，F(xiàn)代藥理研究證實(shí)，靈芝及其多糖提取物可以有效地增強(qiáng)機(jī)體免疫力、消除自由基并且增強(qiáng)人體的免疫功能。亦有文獻(xiàn)報(bào)道，靈芝多糖可以促進(jìn)免疫細(xì)胞的增殖和分化，從而起到抗腫瘤的作用。
河北承德醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院的研究人員通過體外腫瘤細(xì)胞抑制實(shí)驗(yàn)及體內(nèi)抗腫瘤實(shí)驗(yàn)，探討靈芝多糖對(duì)抑制胃腫瘤細(xì)胞生長的作用，并將其研究成果發(fā)布在《中國實(shí)驗(yàn)方劑學(xué)雜志》上。
該研究數(shù)據(jù)如下：
① 靈芝多糖對(duì)胃癌細(xì)胞MKN45 和 AGS 生長的影響
與空白組比較，靈芝多糖高、中、低劑量MKN45及AGS細(xì)胞24,48h組A均明顯降低（P ＜0. 05，P ＜ 0. 01）。
② 靈芝多糖對(duì)MKN45及AGS 細(xì)胞凋亡的影響
與空白組比較，靈芝多糖高、中劑量組胃癌細(xì)胞株MKN45及AGS的凋亡率明顯上升 ( P ＜ 0. 05，P ＜ 0. 01 ）。
③?靈芝多糖對(duì)MKN45及AGS 細(xì)胞周期的影響
與空白組比較，靈芝多糖高、中、低劑量組處于G0/G1期胃癌細(xì)胞株AGS比例明顯上升（P< 0. 05），但對(duì)胃癌細(xì)胞株MKN45的細(xì)胞周期無明顯影響。
④ 靈芝多糖對(duì)體內(nèi)胃腫瘤的生長的影響
研究人員進(jìn)行小鼠種植性胃腫瘤模型建立，并灌胃靈芝多糖4周。
與模型組比較，靈芝多糖高、中劑量組胃腫瘤明顯減小（P ＜ 0. 05）。
⑤ 靈芝多糖對(duì)胃腫瘤基因Bax和Bcl-2 mRNA 表達(dá)的影響
靈芝多糖灌胃4周后，與模型組比較，阿霉素對(duì)Bax,Bcl-2 mRNA表達(dá)無明顯影響，而靈芝多糖高、中劑量組Bax mRNA表達(dá)增加，Bcl-2 mRNA表達(dá)降低（P ＜ 0. 05）。
上述研究證實(shí)了靈芝多糖可以有效地抑制胃癌細(xì)胞在體外的增殖，促進(jìn)胃癌細(xì)胞的凋亡，抑制胃癌細(xì)胞周期，起到治療胃癌的作用，而其作用機(jī)制與促進(jìn)Bax 基因表達(dá)，抑制Bcl-2基因表達(dá)，增強(qiáng)腫瘤細(xì)胞凋亡敏感性有關(guān)。
最后也要提醒大家，預(yù)防胃癌，個(gè)人生活習(xí)慣是很重要的，比如：
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